Rượu ngâm gừng, nghệ làm trắng da và giảm mỡ nhanh chóng sau khi sinh

Giảm béo sau sinh là một việc khá “gian nan” và không phải lúc nào cũng suôn sẻ. Tuy nhiên nếu kiên trì sử dụng rượu gừng nghệ – bài thuốc được lưu truyền từ lâu trong dân gian sau đây, chị em sẽ cảm nhận thấy sự khác biệt rõ ràng. SKNCT xin giới thiệu công thức xóa tan vết thâm da bụng và mỡ bụng cực kỳ hiệu quả giúp bạn có làn da trắng nhanh chóng. Công thức mát xa với rượu gừng ngâm nghệ đã được nhiều chị em đã áp dụng thành công. 

Không chỉ dùng để mát xa bụng, chị em còn có mang rượu gừng nghệ để pha nước tắm. Kết hợp với bôi mặt buổi tối tuần 3 lần. Nghệ có tác dụng sáng da nên chỉ một thời gian ngắn là da đã sáng hồng lên trông thấy. Nhiều người sẽ ngạc nhiên như là da bạn được trang điểm.

Món rượu gừng nghệ này quả đúng là tuyệt chiêu của phụ nữ chúng mình. Hi vọng sau này đi làm vẫn kiên trì để dùng nó để đảm bảo vóc dáng gọn gàng và làn da trắng hồng.

 

Tác dụng của gừng và nghệ

Củ gừng và nghệ rất phổ biến ở Việt Nam và công dụng của nó đã được chứng nhận theo thời gian. 

Chất gingerol có trong củ gừng có tác dụng làm tăng độ pH của dạ dày, giảm lượng cholesterol trong cơ thể, giảm béo và giảm mỡ bụng hiệu quả. Gừng là một chất có tính nóng nên khi tiếp xúc với da sẽ tạo ra nhiệt lượng. Nhiệt lượng này sinh ra làm tăng phân huỷ mỡ, giúp cơ thể tiêu hao mỡ thừa. Tinh chất của gừng sẽ thấm nhanh hơn nếu dùng rượu làm dẫn xuất.

Chất curcumin có trong nghệ chứa hơn mười hai thành phần phenolic rất có lợi cho sức khoẻ. Curcumin là chất chống oxy hóa tuyệt vời, có tác dụng làm đẹp da, làm tăng sức đề kháng miễn dịch, điều hoà huyết áp, chống nhiễm trùng… Bên cạnh đó, nghệ còn có tác dụng duy trì và làm giảm cholesterol thừa trong máu, làm tan mỡ bụng, giúp phụ nữ sau khi sinh lấy lại được vóc dáng.

Bài viết này giới thiệu thêm 1 tính năng của 2 loại củ trên khi ngâm với rượu

Công dụng:

- Rượu và gừng giúp cơ thể ấm áp, kị gió, phòng tránh cảm lạnh ngoài ra có thể dùng quanh năm cho cả người già, phụ nữ, đàn ông để: đánh gió, xoa bóp khi bị đau lưng, ngâm chân …

- Riêng nghệ sẽ giúp làn da thêm mịn màng và trắng sáng

 

Cách làm:

- Gừng và nghệ rửa sạch. Nếu có thời gian có thể cạo bỏ lớp vỏ bên ngoài. Sau đó, giã dập.

- Cho gừng và nghệ đã giã dập vào hũ, rồi đổ rượu trắng vào (sao cho ngập khoảng 2 đốt tay là được). Chị em

có thể hạ thổ hoặc đậy kín nắp, đặt ở chỗ thoáng mát để không bị hư hỏng, lên bọt hay nước chuyển màu.

- Rượu gừng nghệ ngâm sẽ có màu vàng nghệ rất sáng.

 

Cách sử dụng rượu gừng, nghệ làm trắng da hiệu quả

- Phụ nữ sau khi sinh thoa 2 lần/ ngày (sáng&chiều) sau khi vệ sinh cá nhân

- Thoa lên mặt và toàn thân

- Rượu gừng dùng xoa bóp và pha vào nước ấm để tắm hay lau người thì cơ thể vừa ấm và dễ chịu, thơm mùi

rượu

- Đổ rượu đã ngâm ra bát, rồi thoa lên vùng bụng và matxa đều. Đeo bao tay nylon để tránh vàng móng tay.

Dùng 1 chiếc khăn mềm mỏng của em bé để thoa, có thể mặc 1 bộ đồ dài đã cũ sau khi thoa để nếu có dính

nghệ vào quần áo cũng đỡ tiếc, trải báo xung quanh khu vực ngồi thoa rượu để không dính nghệ vào nền nhà.

 

Chú ý khi sử dụng

- Lúc đầu sử dụng có hơi vàng da, nhưng sẽ nhanh chóng trở lại 'trạng thái bình thường'.

- Gừng, nghệ có chạm vào da bé cũng không sao. Nhưng nếu các mẹ cẩn thận thì sau khi thoa nên đợi cho khô rồi mới bế bé. Không nên thoa bầu ngực vì bé ngậm vào sẽ cay và đắng, nhớ chùi xung quanh kỹ để tránh chảy nước gừng vào.

- Thường thì lúc sinh nở giống như rắn lột da. Thoa rượu gừng nghệ sẽ hiệu quả hơn. Lúc bình thường thì da có tế bào chết, chị em vẫn có thể dùng, nhưng có lẽ không tác dụng nhiều như da lúc sinh.

- Rượu gừng nghệ chỉ dùng để thoa lên cơ thể, tuyệt đối không uống

 

Thời điểm ngâm để dùng

- Khoảng trước khi sinh 2 tháng là làm cho mình bình rượu gừng – nghệ theo ý mình và ngâm như sau

Cách ngâm:

- Chuẩn bị 1 bình 10 lít, nguyên liệu gồm 4 kg gừng & nghệ, nếu ngâm 1 loại vẫn dùng 4 kg. Ngâm ít thì làm theo tỷ lệ 1:1 hoặc (3 rượu: 2 gừng)

- Rửa sạch, gọt vỏ gừng và nghệ sau đó đem giã nhỏ hoặc dập ra cho vào hũ thủy tinh hoặc hũ nhựa vẫn được

- Đổ rượu trắng vào và đậy kín bảo quản nơi thoáng mát tránh ánh nắng

 

Chú ý khi ngâm

- Có thể tách ra để ngâm riêng 2 hũ gừng – nghệ (nếu không dùng rượu nghệ thì dùng rượu gừng để xoa bóp chống nhức mỏi, sử dụng liên tục trong thời gian ở cữ 3 – 4 tháng

- Sử dụng bao nylong để thoa tránh bị vàng móng tay do nghệ, khi bôi nghệ không nên ra nắng nhiều có thể gây nám da hoặc phản tác dụng (vì thời gian này làn da rất mỏng manh)

SKNCT (sưu tầm)